Basketballtraining unter professioneller Anleitung

Bundesligaspielerinnen des TK Hannover leiten Sportprojekt

Erstellt von Heide-Lore und Detlef Hoyer | | SportProjektwocheSchuljahr 2016/17
Viel Spaß beim professionellen Basketball-Training

Schon während der Aufwärmarbeit durch den Jugendtrainer des TKH, Johannes Schwarz, konnten die Schüler bei verschiedenen Spielformen erste Erfahrungen mit dem Spielgerät machen und erhielten „nebenbei“ schon viele Tipps für ein erfolgreiches Basketballspiel. Auch die wichtigsten Regeln im Umgang mit dem Ball wurden dabei vermittelt. Danach unterstützten drei Bundesliga-Spielerinnen des TK Hannover den Trainer. Mit Stefanie Grigoleit (Deutschland), Melissa Jeltema (USA) und Melissa Diawakana (Frankreich) leiteten drei internationale Basketballprofis die Schüler an, sodass diese auch ihre englischen Sprachkenntnisse – Englisch ist die Basketballsprache - anwenden konnten. In drei Gruppen wurden verschiedene Schwerpunkte gesetzt: Passen und Fangen, Dribbling und Korbwürfe aus unterschiedlichen Positionen. Dabei demonstrierten die Spielerinnen ihre eigenen Fähigkeiten im Umgang mit dem Ball und zeigten den Schülern, wie sie erfolgreich sein können. In vielen Übungsformen erhielten die Schüler einen Überblick über die Komplexität des Basketballspiels. Erstaunt stellten sie fest, dass das, was bei den Profis so leicht aussieht, gar nicht so einfach ist. So wunderten sie sich in der nachfolgenden Fragestunde auch nicht mehr, als sie erfuhren, dass die Damen an vier Vormittagen und drei Abenden Mannschaftstraining haben. Dazu kommen noch Wurftraining, Krafttraining, Lauftraining und die Spiele am Wochenende. Bereitwillig beantworteten die drei Sportlerinnen die Fragen nach ihrer Motivation für Basketball, nach Hobbys, Erfahrungen mit Fans und danach, ob man als Damen-Basketballprofi davon leben kann. Zum Abschluss konnten die erworbenen Fähigkeiten in einem kleinen Turnier angewendet werden. Die Spiele machten allen Beteiligten sehr viel Spaß, da jede Mannschaft einen eigenen Profi-Coach auf der Bank hatte.